Augenbrauen zupfen: die Anleitung für eine saubere Form

Die meisten missglückten Brauen entstehen nicht durch eine schlechte Pinzette, sondern weil jemand ohne Plan anfängt und dann „noch schnell ausgleicht“. Mit dieser Reihenfolge passiert das kaum.

Was du zum Zupfen brauchst

• Pinzette: Eine schräge Spitze greift für die meisten Brauen am besten, eine spitze Pinzette holt kurze und einzelne Haare. Die Unterschiede erklärt der Beitrag zu Pinzetten.
• Licht und Spiegel: Tageslicht von vorn ist ideal. Ein Vergrößerungsspiegel hilft bei feinen Haaren, verführt aber dazu, zu viel zu entfernen. Prüfe das Ergebnis deshalb immer im normalen Spiegel.
• Bürstchen: Ein Spoolie, also ein kleines Wimpernbürstchen, zeigt dir, welche Haare wirklich überstehen.
• Heller Stift: Damit markierst du die Form. Ein weißer Kajal oder ein Concealer-Stift ist gut sichtbar.
• Reinigung: Wische die Pinzettenspitzen vor dem Start mit Reinigungsalkohol ab und lass sie trocknen.

Vorbereitung: wann und wie du am besten zupfst

Zupfe am besten nach dem Duschen oder nach einem warmen, feuchten Waschlappen. Warme Haut empfinden viele als angenehmer, und die Haare lassen sich oft leichter lösen. Reinige die Haut vorher, trage aber keine Creme oder Öle auf: Glatte Haare rutschen aus der Pinzette.

Plane es nicht unmittelbar vor einem wichtigen Termin. Rötungen verschwinden meist schnell, können aber einige Stunden sichtbar sein. Ein Abend ist deshalb besser als der Morgen vor dem Vorstellungsgespräch.

Lass Stellen mit Pickeln, Ekzem, Sonnenbrand oder offenen Hautstellen aus. Hast du eine Warze im Brauenbereich, gehört sie zuerst abgeklärt: Hautverletzungen bei der Haarentfernung können Warzen verteilen.

Augenbrauen zupfen: die Form in drei Punkten

Halte einen Stift senkrecht oder schräg ans Gesicht. Die Details und Sonderfälle stehen im Beitrag zur Drei-Punkte-Methode.

Die drei Punkte sind ein Startwert. Dein natürlicher Bogen hat Vorrang: Wenn er ein paar Millimeter neben dem berechneten Punkt liegt, folgst du meistens besser dem, was da ist. Wenn du unsicher bist, welche Form überhaupt zu dir passt, starte mit dem Brauenform-Finder oder dem Überblick zur Gesichtsform.

Zeichne jetzt die Unterkante von Anfang über Bogen bis Ende an. Markiere an beiden Seiten. Alles innerhalb der Linie bleibt, und zwar auch dann, wenn es dich gerade stört.

Schritt für Schritt: so zupfst du richtig

1. Bürsten. Kämme die Haare nach oben und leicht nach außen. Du siehst sofort die echte Kontur.
2. Unterkante zuerst. Beginne an der Unterseite, weil dort die meisten Streuhaare sitzen. Bearbeite zuerst den Bereich unter dem Bogen.
3. Haut spannen. Ziehe die Haut mit der freien Hand sanft zur Seite. Das reduziert das Ziehen und schont die Haut.
4. Nah an der Wurzel greifen. Fasse ein einzelnes Haar direkt über der Haut, nicht in der Mitte. Sonst bricht es ab und ist nach kurzer Zeit wieder sichtbar.
5. In Wuchsrichtung ziehen. Ziehe zügig und flach, in die Richtung, in die das Haar wächst. Reißen nach oben erhöht das Risiko für abgebrochene Haare.
6. Zwischen den Seiten wechseln. Arbeite nach drei oder vier Haaren auf der anderen Seite weiter. So bleiben beide Brauen im gleichen Stand.
7. Abstand nehmen. Tritt einen Schritt zurück, und zwar regelmäßig. Aus Armlänge sehen die Brauen so aus wie für andere Menschen.
8. Die Oberkante fast immer in Ruhe lassen. Dort entfernst du nur eindeutige Ausreißer. Die Oberkante gibt der Braue ihre Linie, und Fehler fallen hier besonders auf.
9. Stopp vor dem Ziel. Hör auf, sobald die Form zu 90 Prozent stimmt. Ein Haar zu viel ist schnell gezupft, aber das Nachwachsen dauert Wochen.

Die Mitte und die Enden

Der Abstand zwischen den Brauen beeinflusst den Gesichtsausdruck stark. Zupfe die Mitte nur, bis die senkrechte Linie vom Nasenflügel frei ist. Weiter nach außen wirkt schnell überrascht. Wie sich der Abstand auf die Augenwirkung auswirkt, zeigt der Beitrag zum Brauenabstand. Bei einer durchgehenden Braue hilft der Beitrag zur Monobraue bei der Entscheidung.

Am äußeren Ende entscheidet sich, ob die Braue ausläuft oder abbricht. Zupfe hier nur, was hinter der Endlinie steht oder deutlich darunter wächst. Dünne Enden lassen sich schminken, aber ein zu früh gekappter Schweif verkürzt die Braue dauerhaft sichtbar, bis er nachwächst.

Die 6 häufigsten Fehler beim Zupfen

Falls bereits etwas schiefgegangen ist, findest du Lösungen unter Fehler und Korrektur und im Rettungsplan bei zu viel Gezupftem.

Dein Vorher-Nachher-Check

Bevor du die Pinzette weglegst, geh diese vier Fragen durch. Sie dauern eine Minute und verhindern die meisten Nachbesserungen.

• Stehen beide Anfänge auf gleicher Höhe zur Nase? Wenn nicht, korrigierst du nichts am Anfang, sondern schminkst den Unterschied weg.
• Liegen die Bogen über derselben Stelle der Iris? Kleine Abweichungen sind normal, denn Brauen sind selten symmetrisch.
• Läuft die Unterkante gleichmäßig aus? Eine stufige Linie deutet darauf hin, dass an einer Stelle zu viel weg ist.
• Wirkt es aus Armlänge natürlich? Das Foto mit dem Handy zeigt es ehrlicher als der Spiegel.

Lautet eine Antwort nein, lass die Pinzette trotzdem liegen und schau morgen erneut hin. Mit etwas Stift oder Puder gleichst du die Stelle bis dahin aus, wie unter Augenbrauen schminken beschrieben.

Nach dem Zupfen

Rötung und leichtes Brennen sind normal und klingen meist innerhalb weniger Stunden ab. Ein kühler, sauberer Waschlappen beruhigt die Stelle. Verzichte für den Rest des Tages auf Selbstbräuner, Peelings, Sonne und schwere Make-up-Produkte, und fasse die Stelle möglichst nicht mit den Fingern an.

Wenn sich Pusteln zeigen, handelt es sich oft um eine leichte Haarbalgentzündung oder um einen Pickel nach dem Zupfen. Bohre auf keinen Fall danach. Ein eingewachsenes Haar drückst du ebenfalls nicht aus.

Wie oft und wann in eine Pause gehen?

Wie schnell die Haare zurückkommen, ist individuell. Für die meisten reicht ein kleiner Durchgang alle ein bis zwei Wochen, ein großer alle paar Wochen. Den Rhythmus erklärt Wie oft Augenbrauen zupfen?. Tut es dir zu sehr weh, gibt es Tricks im Beitrag Augenbrauen zupfen ohne Schmerzen. Für die allerersten Versuche bei Jugendlichen lohnt ein Blick auf Teenager-Brauen.

Häufige Fragen

Soll ich Augenbrauen trocken oder feucht zupfen?

Zupfe auf sauberer, trockener Haut. Vorher warm duschen oder einen warmen Waschlappen auflegen ist hilfreich, aber danach gut abtrocknen, damit die Haare nicht aus der Pinzette rutschen.

Darf ich oberhalb der Braue zupfen?

Ja, aber nur klare Ausreißer, die deutlich von der Braue getrennt sind. Die Oberkante formt die Linie, deshalb greifst du dort so wenig wie möglich ein.

Wachsen gezupfte Haare dünner nach?

Einmaliges Zupfen ändert nichts. Wiederholtes Zupfen über lange Zeit kann die Haarwurzel jedoch schädigen, sodass einzelne Haare schwächer oder gar nicht mehr nachwachsen. Deshalb ist die Form wichtiger als das Tempo.

Wie lange dauert es, bis die Form sitzt?

Beim ersten Durchgang brauchst du eher eine halbe Stunde als fünf Minuten. Nach einigen Wochen musst du nur noch nachwachsende Haare entfernen, was deutlich schneller geht.

Quellen

• DermNet: Folliculitis
• NHS: Ingrown hairs
• Sonthalia, Arora, Sarkar: Cosmetic Warts. Pseudo-Koebnerization of Warts after Cosmetic Procedures for Hair Removal, J Clin Aesthet Dermatol, 2015